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Test : Vous et le stress

Test proposé par Léa

Vous et le stress
Le stress, maux principal de notre siècle est capable de nous pourrir la vie. Face à cette pression quotidienne, quelle soit familiale ou professionnelle, savez-vous la gérer ? Faîtes ce test pour savoir comment vous êtes.

1/7 - Comment vous sentez- vous ?

  •  Un peu tendu(e) mais sans plus
  •  Toujours angoissé(e)
  •  Très calme et détendu(e)

2/7 - Votre sommeil est :

  •  Troublé par des insomnies incessantes
  •  Quelques réveils brutaux suite à des cauchemars
  •  Normal et donc réparateur

3/7 - Vis-à-vis de vos proches :

  •  Quelques disputes de temps à autre
  •  A l’aise
  •  Vous êtes sur la défensive

4/7 - Vos proches vous disent souvent :

  •  Que vous avez les «pieds sur terre»
  •  Que vous êtes trop cool
  •  Que vous prenez la vie du mauvais côté

5/7 - Lors d’un rendez- vous important :

  •  Vous avez une simple
  •  Vous êtes littéralement perdu(e)
  •  Vous êtes décontracté(e)

6/7 - Vos repas au travail se font :

  •  Vous prenez tout votre temps
  •  Pendant que vous travaillez
  •  Vite fait pour perdre le moins de temps possible

7/7 - Vos vacances sont :

  •  Le temps de décompresser et après tout va bien
  •  Le travail est oublié dès la porte fermée
  •  Très fatigantes car vous n’arrêtez pas une minute


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